哈喽公共好！今天花了一块钱选了一把四季豆🦄开云彩票(中国)官方网站，用它来共享一个简便又开胃的作念法。

·最初把四季豆用淡盐水泡上五分钟。

·准备两个干辣椒改刀切成小段，加入干辣椒既不错配色也不错加多辣椒的干香味，切好以后放入盘中。

·再准备四颗蒜子用刀背压扁，这里切记不要用刀来拍，再改刀切成蒜末加多蒜香味，切好以后和干辣椒放在通盘。

·再准备一小块的瘦肉先改刀切成厚片，猪肉稍稍的动一下会更好切，再改刀切成均匀的细丝，终末改刀切成细丁，这里也毋庸切的太细吃的技术更便捷。切好以后放入盘中，加入少量的老抽用手执拌均匀，提前把肉丁腌制一下，腌制入味上色。

·这个技术四季豆曾经经泡好了，摘去两头把边上的茎络撕掉，再把惩办好的四季豆改刀切成一厘米长的小段，这么成菜会更颜面，切好以后放入盘中。

·锅烧空气加入二勺的豆油提前把锅润一下，再把蒜末辣椒加进来快速的翻炒一下，先把蒜末还有干辣椒的香味炒出来，再下入肉丁快速的翻炒一下，提前把肉丁炒上十几秒，把肉丁炒至微微的变色，肉丁毋庸炒的太久先把它盛出来。

·再把四季豆加进来，把炒肉的汁水逼进来快速的翻炒一下，四季豆相比的难熟，最初把四季豆炒上一会儿，要把四季豆炒至微微的断生，加入少量的沸水，这么统统的食材才会锻真金不怕火一致。

·提前把四季豆炒上三分钟傍边，一定要把四季豆炒久一丝，加少量的食盐把四季豆炒至入味，大火炬四季豆炒上三到四分钟，把四季豆炒至充分的断生，炒匀以后再把肉末加进来快速的翻炒均匀，把统统的食材齐炒匀炒散，因为肉末前边炒过了，是以这里毋庸炒的太久，把统统的食材炒上三十秒傍边。

·炒匀以后再加少量的味精、吡两下芝麻香油，快速的翻炒一下，这个技术小香味一刹就普及了，把统统的食材齐给它提提鲜，翻炒几下就不错出锅装盘了。

一说念好意思味的四季豆炒肉末就作念好了🦄开云彩票(中国)官方网站，作念法异常简便。四季豆学会这么作念，爽口开胃，可口又下饭，家东说念主齐异常的可爱。